Ultima ta zi ca fumător poate fi azi.

Fără vinovăție. Fără predici. Doar planul tău și fiecare zi câștigată.

Ecranul Acasă din FumStop, ziua 14, cu numărătoarea zilelor fără fum
Jurnalul din FumStop, cu impulsurile din ultimele treizeci de zile
Ce câștigi

FumStop numără ce ai adunat, niciodată ce ai greșit.

Zile fără fum
14zile

Totalul nu se resetează niciodată. Dacă fumezi, seria repornește — suma zilelor tale rămâne.

Bani înapoi
406lei

Calculat din prețul pachetului tău, în lei. Îl poți schimba oricând, dacă se scumpește.

Ore de viață
2z 8h

Timp pe care nu îl mai pierzi, adunat ceas cu ceas din ziua în care ai început.

Cifre din exemplu, pentru 20 de țigări pe zi.

Cum funcționează

Trei pași, apoi te lasă în pace.

01

Îți spui obiceiul

Câte țigări, de cât timp, cât costă pachetul. Șase întrebări, sub două minute.

02

Primești cifrele tale

Exact cât timp și cât bani îți dă înapoi renunțarea, în lei și în zile, nu în procente abstracte.

03

Ziua 1 începe când vrei tu

Azi, mâine sau lunea viitoare. Alegi data, iar aplicația numără de acolo.

Aplicația

Ecran cu ecran, fără nimic de ghicit.

Acasă

Numărătoarea care nu te judecă

Cercul se umple cu ce ai adunat: zile, bani, ore de viață. Dacă te întorci la fumat, totalurile rămân — o iei de la capăt, nu de la zero.

Ecranul Acasă din FumStop, cu numărătoarea zilelor, a banilor și a orelor câștigate
Modul panică

Trei minute, ghidate

Când te lovește impulsul, apeși un buton și respiri. Fără formulare, fără explicații de dat.

Ecranul de respirație ghidată din modul panică, cu cele trei minute în desfășurare
Recuperare

Ce se întâmplă în corpul tău, pe ore

De la primele douăzeci de minute până la primul an. Fiecare reper e datat pentru ziua în care te afli, nu lăsat în general.

Cronologia recuperării din FumStop, cu reperele datate de la douăzeci de minute la un an
La început

Momentul în care cifrele devin ale tale

La finalul celor șase întrebări vezi cât te-a costat obiceiul până acum și cât îți dă înapoi renunțarea. Nimic inventat — doar aritmetica ta.

Rezultatul de la finalul întrebărilor, cu cât a costat obiceiul și cât dă înapoi renunțarea
Jurnal

Treizeci de zile, dintr-o privire

Câte impulsuri ai avut, cât de intense, la ce oră. Ceea ce vezi e un tipar, nu o notă de trecere.

Jurnalul din FumStop, cu impulsurile din ultimele treizeci de zile și intensitatea lor
Recuperare

Pas cu pas

Plămâni, inimă, gust, miros — fiecare cu propriul procent de refacere, calculat din ziua ta de start.

Recuperarea pas cu pas pe sisteme din corp, cu procentul de refacere pentru plămâni, inimă, gust și miros
Modul panică

Alegi ce ai nevoie în acel moment

Respirație, mișcare, motivul tău, sau doar un minut de așteptat. Patru uși, niciuna greșită.

Opțiunile din modul panică: respirație, mișcare, motivul tău sau un minut de așteptat
Widgeturi

Pe ecranul principal, fără să deschizi nimic

Numărătoarea, următorul reper și un buton „Vreau să fumez” la o apăsare distanță.

Widgeturile FumStop pe ecranul principal al telefonului, cu numărătoarea și butonul pentru impuls
De împărtășit

Când vrei să spui cuiva

O imagine curată cu cifrele tale, dacă ai chef. Nimic nu se postează în locul tău.

Imaginea de împărtășit din FumStop, cu cifrele adunate până acum
Confidențialitate

Datele tale rămân pe telefonul tău.

Fără cont obligatoriu

Poți folosi aplicația fără să dai o adresă de e-mail.

Fără urmărire publicitară

Niciun profil de reclame, nicio revânzare de date. Nu avem ce face cu ele.

Sincronizare opțională

Dacă o pornești, trece prin iCloud-ul tău. O poți opri oricând.

Făcută în România

Scrisă în română, nu tradusă în română.

Prețurile sunt în lei și pornesc de la pachetul pe care îl cumperi tu. Momentele din zi sunt cele de aici: cafeaua de dimineață, pauza de la muncă, berea de vineri. Iar diacriticele sunt așezate corect — ș și ț cu virgulă dedesubt, nu cu sedilă.

Întrebări

Ce ne întreabă lumea

Seria repornește, totalurile nu. Zilele, banii și orele adunate până atunci rămân ale tale, iar aplicația îți arată o reluare, nu un eșec. Nu primești nicio notificare de rușine.

Nu trebuie să fii pregătit. Trebuie doar să începi.

Gratuit de descărcat · iOS 17 sau mai nou · în română